Mais Receitas Dukan

Estas ainda não testei mas já me disseram que são gostosas.
Bora testar!

E para quem está de TPM ou ama um docinho...

Brownie Rápido Dukan sem farelos (fase 2,3,4) #tolerados#

Receita: 
1cs bem cheia de maisena, (tolerado)
3cs de leite em pó, 
1cs de Gold diet, (tolerado)
1cs de adoçante em pó, 
3cs de leite liquido, 
1cc de fermento Royal

Como Fazer:
Coloque todos os ingredientes menos o fermento em uma caneca de 350ml e bata bem e por ultimo acrescente o fermento, mexa mais um pouco. 
Coloque no Micro ondas por 1’30’’ 

Calda: 
Danete Dukan (tolerado)
Ou 
Nutella Dukan (tolerado)
Ou
4 CS Pudim de Chocolate diet de caixinha .

Misto - Fase ataque

1 ovo
1 colher de farelo de aveia
3 colheres de leite em pó
1 colherzinha de fermento
2 fatias de presunto
1 fatia de queijo branco
Orégano, cebola e alho desidratados.

3 minutinhos no microondas.  Pode ser feito no forno, em forma pequena.