Mas tem que ser Dukan! Será a solução para a minha TPM e da Mulherada???
Foto e receita: Gizelia Marchini |
Anotem!
CHOCOLATE BRANCO
Ingredientes:
50g de leite em pó
03 tampinhas de aroma de baunilha,
01e 1/2 colher de sopa de adoçante
04 colheres de sopa de leite desnatado
Misturar tudo, e colocar em moldes de silicone por 01hora no congelador.
* Obs: Se quiser pode colocar 01 tampinha de essência de Rum ou Amêndoa, para variar!
CHOCOLATE PRETO
Ingredientes:
50g de leite em pó
05 tampinhas de aroma de baunilha,
01 e 1/2 colher de sopa de adoçante
04 colheres de sopa de leite desnatado
01 colher de sopa (não muito cheia) de cacau zero.
Misturar tudo, colocar em moldes de silicone por 01hora no congelador
50 gramas são aproximadamente 07 colheres de café.
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