Gelatina de Whey Protein

GELATINA DE WHEY PROTEIN DE MORANGO

Simples de fazer! Ótima pra servir junto as pequenas refeições.

Ingredientes:

- 1 pacote de gelatina de morango;
- 200g de iogurte desnatado;
- 30g de whey (uma dose) sabor morango.


Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve para gelar. No liquidificador bata todos os ingredientes inclusive a gelatina pronta. Distribuir em 5 taças individuais. Colocar para gelar. Servir quando estiver consistente.